Telli ajakiriLIITU UUDISKIRJAGA

Kodu & tehnika Sisustus Aed Ehitus & remont Retseptid Tee ise Naine Elustiil & tervis

Naine

Poolt ja vastu | Pakisupi head ja vead

Naise tervis | Need tähtsad väiksed lihased

Leia oma uus trenn! Jõuline BodyPump

Kas sa oled täheldanud, et sügis-talvel jääb kammi või harja rohkem juukseid kui muul ajal?

Müüt või tõde? 10 väidet, miks juuksed hõrenevad

Naise tervis | Kui veresuhkur on raseduse ajal korrast ära

Mida teeb stress sinu kehaga

Vali trenn, mida su vaim vajab

Kuidas leevendada lapse köha

Kuidas vanemate lahutus mõjutab lapse paarisuhet

Kurrukeste triikijad silmade ümber

Saad esimesena teada uutest pakkumistest ja eksklusiivsetest soodustustest.

Kas lapse kasvav kehakaal peaks olema lapsevanema mure?

Kas peaks enne maale sõitu tegema lapsele igaks juhuks ussikuuri?

„Vabatahtlikud vaimse tervise esmaabi andjad on täiesti tavalised naised ja mehed, toimetame enda oskuste ja võimaluste piires.“

Naine, kes annab vaimse tervise esmaabi: „Palju kurdetakse üksildust. Inimesed tunnevad, et nad pole olulised. Paljude enesehinnang on äärmiselt madal.“

NIPIRAAMATU SAUNALISED: Telgi kotist välja võtmisest kuni lavale istumiseni läks 1,5 tundi. Kindlasti saaks ka kiiremini! Pildil Laura, Gisela ja Reeli.

Naised testivad telksauna: käib see lihtsalt üles? Kas saab ka leili?

Kuigi Karinit teame laiemalt näitlejana, siis tegelikult kuulub tema süda ja aeg pigem moeloomisele.

Karin Rask: "Lapsed õpetavad mind õnnelik olema"

Looduskatastroof naise organismis

Kuum suvi kuivatab juuksed

Päevade mõju naise tervisele

Kas paarisuhe teeb paksuks?

Kas stress võib tekitada silmatiki?

Vanemas eas jääb vähemaks rakke, mis vastutavad juuksevärvuse eest.

Kas stress võib viia juuksed peast?

Naise igakuine tervis

Poputa suhe õitsema!

Sa vajad rauda, naine!

Tööstressi asemele töörõõmu

Jalad suveks tasuta trenni

Lapseootel naise toidusedel

Põrgulik peavalu, naiselikud hormoonid

Miks silmalaud punetavad?

Stress ärritab juuksenääpsu ning see ei ima toitaineid.

Stress paneb ilu löögi alla. Juuksed katkevad rohkem kui varem

Kehaehituse tüüpe tuntakse järgmise jaotuse põhjal: pulk, õun, pirn, liivakell.

Miks kehamassiindeks tõuseb, kuigi ollakse samas kaalus? Milline on sinu keha tüüp?

Vanemas eas jääb vähemaks rakke, mis vastutavad juuksevärvuse eest.

Juuksed on seotud nii meie keha kui ka psüühikaga. Pigment hakkab vähenema alates sellest elueast

Kindlasti ei tohi last muredega üksi jätta.

Kui laps ei taha lasteaeda minna ja stressist tekib palavik

Lõhed ainult ühel küünel või pidev ühe küüne murdumine on enamasti vigastuse tagajärg.

Millest on tingitud haprad ja lõhenevad küüned?

Kohveiin stimuleerib verevarustust nahapinnas, oliiviõli sügavniisutab ja toidab nahka.

Valmista ise kehakoorija

Eemalda enne voodisse langemist korralikult meik ja su nahal on veel lootust.

Kas su nahal on stress? Nipid, kuidas kiiresti peita naha kehva seisukorda?

Kui nahk hakkab päikese käes roosatama, on see saanud põletuse.

Mida teeb päike sinu kehaga?

Magusad gaseeritud joogid ei ole mõeldud janu kustutamiseks.

Keha pärast gaseeritud jooki. Mis toimub pärast selle joomist tegelikult?

Pruun suhkur ja oliiviõli on head koduse spaa vahendid.

Valmista ise parimad näo- ja kehakoorijad

majapidamistööd

Naine, väldi seda viga, kui soovid, et kallim teeks majapidamistöid

Naise kolmas iga

naine

Naise usaldusarst – günekoloog